Suimkite kojas: kaip atsikratyti venų varikozės

kojos be venų varikozės požymių

Šiltuoju metų laiku, kai labai norisi dėvėti trumpus šortus ir sijonus, atkreipiant dėmesį į kojas, vaizdą gali sugadinti kraujagyslių tinklas, žvaigždės ir tinimas – ryškūs venų varikozės požymiai. Iš profesionalios flebologės sužinojome, kaip greitai ir visam laikui išspręsti šią problemą.

„Kiekvienas vyras labiau domisi moterimi, kuri juo domisi, nei moterimi, kuri turi gražias kojas", – sakė Marlene Dietrich. Tačiau vis tiek neturėtumėte pamiršti apie savo kojų sveikatą ir grožį. Ypač jei jau turite kraujagyslių tinklus.

Ekspertų nuomonė: kraujagyslių chirurgas ir flebologas: „Apatinių galūnių venų varikozės (arba, paprasčiau tariant, varikozės) požymių nėra tiek daug. Ryškiausios yra matomos voratinklinės venos (telangiektazijos), iškilios venos ir mazgeliai. Tokių simptomų nepastebėti neįmanoma. Bet jie atsiranda tada, kai liga jau įsibėgėja. Tačiau sunkumas kojose, neramių kojų sindromas ir patinimas nėra tokie ryškūs venų varikozės simptomai. Jei juos jau turite, tai yra gera priežastis užsiregistruoti flebologo konsultacijai. Apskritai šią ligą gerai žino suaugusios moterys, nors, deja, jaunos merginos ir net vyrai apie tai žino iš pirmų lūpų.

Kodėl atsiranda venų varikozė

Kuo vyresni, tuo didesnė venų varikozės rizika: daug sėdime ir mažai vaikštome, priaugame svorio, tirštėja kraujas, atsiranda hormoninių pokyčių, sumažėja kolageno kiekis kraujagyslių sienelėse, o tai reiškia elastingumą ir. venų tankis. Dėl to kojose prasideda kraujo sąstingis, spaudžiamos venos plečiasi, vožtuvai nebeužsidaro taip sandariai, kaip turėtų. Dėl to dalis kraujo nuteka žemyn, dar labiau sustingsta ir dar labiau spaudžia venas, jas ištempdamas. Sulėtėja kraujotaka, o limfa palaipsniui prasiskverbia pro kraujagyslių sieneles. Atsiranda edema, jaučiame sunkumą kojose. Jei nepradėsite gydymo šiame etape, liga progresuos.

Sutrikusi venų vožtuvų funkcija neatkuriama. Pirmiausia ant kojų atsiranda mėlynas kraujagyslių tinklas. Tada ant venų susidaro mazgeliai – jose sustingsta ir sutirštėja kraujas, iš kurių vėliau susidaro kraujo krešuliai. Tai vadinama tromboflebitu. Tai labai pavojinga: iš tokio mazgo atsiklijavęs ir išlendantis kraujo krešulys yra didelė insulto ar infarkto rizika.

Dažniausiai venų varikozė yra paveldima. Taip nutinka ir tiems, kuriems kyla statinės apkrovos, pavyzdžiui, kai nuolat „ant kojų" (pardavėjai parduotuvėse) arba nuolat sėdite (visi biuro darbuotojai). Be to, venų varikozė gali atsirasti dėl traumų, lėtinio vitaminų ir mineralų trūkumo, hormoninių pokyčių (nėštumo, menopauzės), nutukimo ar antsvorio, cukrinio diabeto, sunkaus kėlimo, dažno vaikščiojimo su aukštakulniais.

Kaip atsikratyti venų varikozės

Tiesą sakant, kad venų varikozė neatsirastų, kartais užtenka vaikščioti. Pagal PSO standartus tai yra apie 10 000 žingsnių per dieną, o tai nėra tiek daug. Jei esate rizikos grupėje (tai yra, turite šią problemą šeimoje), turite apsilankyti pas flebologą, dėvėti kompresines kojines, stengtis nepriaugti antsvorio, apriboti statinę apkrovą kojoms, avėti patogius batus, pasiimti. venotonikos kursas (tik gydytojo rekomendacija), kuris sustiprins kraujagyslių sieneles ir palengvins uždegimą.

Kraujagyslių tinklą galima pašalinti sklerozantų injekcijomis. Jie suleidžiami į mažus kraujagysles, sukelia jų dirbtinį uždegimą ir „sulimpa". Procedūra praktiškai neskausminga ir trunka ne ilgiau kaip 10 minučių.

Didžiųjų venų išsiplėtimas gydomas endovazaline lazerine koaguliacija (sutrumpintai EVLT). Tai palyginti naujas metodas, taikomas maždaug 20 metų. Jo dėka kraujagyslių chirurgai beveik visiškai galėjo atsisakyti operacijų ir naudojo minimaliai invazines intervencijas. Į veną anestezijos ir ultragarsu kontroliuojant įvedamas labai plonas lazeris – storio kaip meškerė. Lazerio spindulys veikia vidinę venos sienelę ir koaguliuoja ją per visą ilgį, o po to laikui bėgant ji tiesiog užsidaro. Visa procedūra yra visiškai automatizuota – lazeris ir ultragarso jutiklis juda patys. Procedūra trunka apie 40 minučių. Po to ant kojos užmaunamos specialios kompresinės kojinės, kurias reikia nešioti jos nenusiėmus tris dienas. Po procedūros paciento judėjimas neribojamas, jis gali pats vykti namo. Poveikis gali būti pastebėtas per kelias dienas.