Gydant bet kurią ligą pacientas ieško atsakymų į klausimus, susijusius su gyvenimo būdu, mityba, vaistais. Nuo to priklauso visos terapijos sėkmė.
Norėdami atsikratyti tokios dažnai pasitaikančios ligos kaip patologinė varikozė, turėtumėte žinoti, ką galite ir ko negalite daryti su varikoze. Kai kurie apribojimai leis pacientui greitai atsikratyti patologijos ir pašalinti recidyvą.
Pagrindiniai varikozinių venų gydymo metodai
Po apsilankymo pas flebologą pacientui bus pateikta keletas rekomendacijų dėl jo gydymo.
Gali būti skiriami šie vaistai:
- Venotoniniai ir angioprotekciniai vaistai;
- Tepalai ir geliai - naudojami kaip kompleksinis gydymas, taip pat norint atsikratyti lengvų vorinių venų pavidalų pasireiškimų;
- Steroidiniai vaistai nuo uždegimo, jų pagrindu veikiančios išorinės vaistų formos yra būtinos pažengusių varikozės formų gydymui;
- NVNU - malšina skausmą ir malšina uždegimą sergant flebitu;
- Venų trombozei skiriami vaistai, kurie apsaugo nuo kraujo krešėjimo ir ištirpina esamus kraujo krešulius.
Deja, vaistų ne visada pakanka. Pažengusiuose etapuose gydytojas gali pasiūlyti apsvarstyti chirurginio gydymo galimybę. Pažeistos venos pašalinimas yra viena iš operacijos rūšių. Ši sunki operacija kartais yra vienintelis būdas atsikratyti patologijos. Minimaliai invaziniai metodai apima skleroterapiją ir lazerio poveikį kraujagyslėms.
Kadangi dėl varikozinių venų padidėja kraujagyslių šakų skersmuo, jų mechaninis suspaudimas žymiai pagerina pacientų savijautą. Visi pacientai turi dėvėti kompresinius trikotažus. Jį parenka gydytojas, atsižvelgdamas į ligos stadiją. Be to, gydytojas gali rekomenduoti mankštos terapiją, masažą ir fizioterapijos procedūras.
Ką galite padaryti namuose?
Venų varikozę dažnai lydi kojų patinimas ir skausmas vakare. Galite greitai atsikratyti simptomų. Turėtumėte atsigulti ant nugaros, pakelti kojas virš kūno lygio (galite atsiremti į kėdės ar sofos kraštą). Šioje padėtyje turėtumėte būti bent 20 minučių. Pratimą turite atlikti kasdien, jei nustatoma ir įtariama venų išsiplėtimas.
Norėdami pagerinti kraujotaką, galite atlikti „dviratį“, gulintį ant nugaros 1 minutę, 3 komplektus. Norėdami suaktyvinti blauzdos raumenų darbą, kojų venos leis vaikščioti ant pirštų. Tai leidžia jums pasisukti nuo kulno iki pirštų.
Kiti varikozinių venų pratimai:
- pirštų ir rankų lenkimas tuo pačiu metu
- pėdos lenkimas / pratęsimas
- sustabdyti sukimąsi,
- pritūpia,
- kintamasis kelio pakėlimas prie kūno
- einant išoriniu ir vidiniu pėdų paviršiais.
Kasdien vaikščiokite, kad numestumėte svorio, nepakenkdami venoms. Atstumas turėtų būti didinamas palaipsniui. Geriau pradėti nuo trumpos distancijos, kuri lėtai eina ne ilgiau kaip 15 minučių. Pasivaikščiojimui turėtumėte pasiruošti patogius batus, vandens ir kompresinius drabužius. Jums nereikėtų dehidruoti, todėl pasiimkite mažą buteliuką vandens.
Svarbu atsiminti, kad vaikščiojant be antivarikozinio marškinėlio liga gali pablogėti. Sportinė apranga ir avalynė neturėtų trukdyti judėti, taip pat tempti odą guminėmis juostomis.
Jei namuose turite bėgimo takelį, be nuolydžio galite nustatyti 1 km atstumą ne didesniu kaip 5 km / h greičiu. Per pirmąją savaitę apkrovos geriausia nedidinti. Kai įsitikinsite savo galimybėmis, turėtumėte šiek tiek pailginti atstumą.
Tradiciniai venų varikozės gydymo metodai
Varikozinėms venoms gydyti gali būti naudojama tradicinė medicina. Jie yra saugesni nei vaistai, tačiau vis tiek reikia iš anksto aptarti su gydytoju.
- Nuplaukite Kalanchoe lapus, supjaustykite, supilkite į 500 ml talpos stiklinį indą. Pusė stiklainio ar butelio turėtų būti užpildyta. Likusią vietą reikia užpildyti degtine. Pašalinkite infuziją tamsioje vietoje 1 savaitei. Periodiškai purtykite tirpalą. Po savaitės galite naudoti gydomąją infuziją, kad nuvalytumėte pažeistas vietas varikoze.
- 50 g arklių kaštono žiedų reikia užpilti 500 ml degtinės, užpilamos 2 savaites. Gautą tirpalą reikia gerti po 30 lašų 3 kartus prieš valgį. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.
- Išspauskite iš šviežių bulvių sulčių, suvilgykite jomis natūralių pluoštų tvarsliava, naktį ant varikozinių venų uždėkite tvarsliava.
- Kompresai nakčiai iš pieno išrūgų.
- Baltas akacijos gėles supilkite į butelį, užpilkite degtine iki galo, primygtinai reikalaukite. Tirpalas turėtų būti naudojamas patinusių venų varikozei gydyti.
- Tuo pačiu būdu paruošiama beržo pumpurų infuzija. Tai užtruks 10 dienų, kol tirpalas bus prisotintas naudingomis medžiagomis.
- Tepalas pėdoms: paimkite 10 gramų susmulkintų ramunėlių žiedų, tiek pat šalavijų lapų, 50 g kaštono vaisių (prieš tai sumalkite), 5 g paprasto krakmolo. Viską sumaišykite, įpilkite 200 gramų pašildytų vištienos riebalų. Gautą masę reikia 2, 5 valandos kaitinti vandens vonioje. Po to būtina viską atvėsinti ir leisti per naktį užvirti. Tepalą galima vartoti keletą kartų per dieną, norint ilgam nugalėti varikozę.
Svarbu prisiminti, kad tradiciniai gydymo metodai veikia tik kartu su tradicine medicina. Gali prireikti pakeisti gyvenimo būdą ir numesti svorio.
Kas draudžiama sergant varikoze?
Nustatytai ligai taikomi keli apribojimai. Pirma, reikėtų vengti sunkaus kėlimo. Tai taip pat taikoma tiems, kurie nori užsiimti sportu, susijusiu su jėgos apkrova. Šiuo atveju būklė gali pasunkėti.
Merginos, sergančios varikoze, negali naudoti šių tipų kosmetikos procedūrų:
- shugaring, plaukų šalinimas karštu vašku;
- fermentiniai ir kvantiniai plaukų šalinimo tipai;
- pjaustyti plaukus pincetu;
- karštus įvyniojimus SPA, geriau juos pakeisti hidromasažo ar šalto tipo įvyniojimais;
- tatuiruotė paveiktų venų srityje.
Kadangi venų varikozė gali būti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant mažąjį dubenį, moterys neturėtų abortuoti. Tai gali būti pavojinga dėl didelės kraujavimo rizikos.
Jei venų varikozė gydoma namuose, turėtumėte atmesti procedūras, susijusias su galūnių šildymu: karštus kompresus, vonias. Geriau naudoti trynimą tinktūromis, kontrastinį dušą.
Tie, kurie stebi savo fizinę būklę, turės atsisakyti kai kurių pratimų: šokinėjimo virve, pritūpimo su apkrova, ilgo bėgimo, aerobikos, formavimo, važiavimo dviračiu, šokių. Vaikščiojimas ir plaukimas yra naudingi.
Kosmetinis masažas taip pat gali pakenkti venų varikozei. Procedūros metu galimas kraujo tekėjimo perskirstymas į kitas venas ir jų dalyvavimas patologiniame procese. Todėl masažo kursai turėtų būti vykdomi tik medicinos įstaigoje po medicininių paskyrimų.
Dieta varikozinėms venoms netaikoma maistui, kuriame yra daug gyvūninių riebalų, aštraus ir sūraus maisto, acto ir daug kavos. Turėtumėte laikytis racionalios subalansuotos mitybos, kurią galite pasirinkti kartu su dietologu, remdamiesi savo antropometriniais duomenimis.